Аскорбиновая кислота – это химическое соединение, являющееся важным
питательным веществом. Один из изомеров аскорбиновой кислоты называют
витамином С. Витамин С – сильный антиоксидант, способствующий
детоксикации организма, и, как считается, замедляющий процессы старения.
Дефицит витамина С приводит к цинге – потенциально смертельной болезни.
Также аскорбиновая кислота играет важную роль в здоровье волос, ногтей и
кожи.
Железо и волосы.
Аскорбиновая кислота действует не в вакууме. Она помогает
организму поглотить и переработать другие питательные вещества, среди
которых особо выделяется железо. В общем состоянии нашего организма
железо играет ключевую роль, и его дефицит может привести к слабости,
головокружению, кровотечениям и анемии. Железо предохраняет волосы от
ломкости и выпадения. Ваши волосы станут гораздо сильнее, если вы будете
принимать вместе железо и витамин С.
Щитовидная железа.
Недостаток витамина С может стать причиной гипотиреоза –
нарушения метаболических процессов, при котором щитовидная железа
работает медленнее. Гипотиреоз часто приводит к выпадению волос, а
выпадение волос само по себе является симптомом дефицита витамина С. К
тому же, витамин С для многих людей предотвращает возрастную потерю
волос, потому что ему свойственно улучшать кровообращение.
Здоровье волосяных фолликул.
Человеческий волос представляет собой соединение протеина,
кератина и модифицированных клеток кожи. Хотя сами по себе волосы
мертвы, волосяные фолликулы состоят из живых клеток, поэтому здоровые
волосяные фолликулы – залог здоровых волос. Витамин С помогает организму
производить больше кератина, который необходим для того, чтобы
волосяные фолликулы оставались здоровыми и хорошо увлажненными.
©2011 www.vivasan.biz